암기잘하는법 자기암기법찾기!


글쓴이 : 공경단 등록일 18-10-24 12:57     조회 213


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    안녕하세요 
      오늘 저희 공경단학원은 암기 잘하는 방법을 들고 왔어요
    각자만의 암기법을 찾으신 분들도 있겠지만 저희는 못 찾은 분들,
    또는 새로운 암기법을 시도하고자 하시는 분들을 위해 준비해봤어요

    그럼 어떤것들이 있는지 GOGO



     

     

    암기에도 골든타임이 있다

    꼭 외워야 할 내용이 있다면 잠들기 전 30분을 활용하도록 해요 잠들기 30분 전에 공부한 내용은 다음날 50퍼센트 이상 기억이 된다고 하니

     아침에 일어나 잠들기 전에 본 내용을 다시한번 훑어보면 기억력이 더 높아진다고 하니 기억해 두세요




    오래 기억하고 싶다면 복습은 필수다


    독일 심리학자 헤르만 에빙하우스에 망각곡선에 따르면

    인간은 학습 후에 10분이 지나면 망각이 시작되어 1시간 뒤에는 50%, 하루가 지나면 70%를

     잊어버린다고 합니다.

    그만큼 공부를 한 이후에 복습을 하는 것은 기본이겠죠?
    공부했던 내용을 하루 있다가 복습한다면 일주일 동안 기억할 수 있으며 일주일 있다가 다시 복습하면 약 한 달 동안 기억할 수 있으니

     오래 기억하려는 것이 있다면 계속해서 복습해야 한다는 사실 꼭기억하시길 바래요 !



    소리내어 외우고 설명해보자

    눈으로 보고 귀로만 듣는 공부는 금방 까먹기 쉽습니다. 보고,쓰고,상상하면서  큰 소리로 읽으며 외워보세요.

    몸의 감각들이 총동원되면 눈으로만 암기할 때보다 3배 이상 반복 학습의 효과를 얻을 수 있습니다

    또, 누군가에게 설명해보세요. 그게  자기 자신이어도 상관없어요
      설명할 때 내가 아는 것과 모르는 것을 인지하는 '메타인지' 능력이 활성화된다고 합니다. 내가 아는 것을 기억에서 꺼내는 노력을 하게 되는 것이죠.

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